<form id="znlzf"><big id="znlzf"></big></form>
          <var id="znlzf"><form id="znlzf"></form></var>

          <progress id="znlzf"></progress>

              <pre id="znlzf"></pre>
              孫德藥材網
              手機端
              首頁 > 功效與作用>詳情

              菠菜的功效與作用(菠菜不能跟什么食物一起吃)

              來源: yc 發布于:2023-12-28 14:00:12

              菠菜為藜科菠菜屬植物菠菜的全草,味甘、性平,具有解熱毒,通血脈,利腸胃的功效,常用于頭痛,目眩,目赤,夜盲癥,消渴,便秘,痔瘡等。

              菠菜口感清甜軟滑,含有較高的蛋白質、維生素、胡蘿卜素、鐵等營養物質, 其葉中含有的鉻和一種類胰島素物質,能使人體血糖保持穩定,具有食療的作用。 

              《本草求真》中記載菠菜有解熱毒,通血脈,利腸胃的作用,可治頭痛目眩,目赤夜盲癥,消渴便秘和痔瘡。

              菠菜是烹調中應用較廣的綠色素之一,古代阿拉伯人曾將它列為“蔬中之王”。

              菠菜不能跟什么食物一起吃?它一般不存在絕對的食物搭配禁忌,但通常不建議菠菜和豆腐、黃瓜、豬肝等食物一起吃。

              1、豆腐:菠菜中含有豐富的草酸,豆腐中含有大量的鈣,兩者一起搭配食用,尤其在生食的情況下,容易影響機體對鈣的吸收,降低食物的營養價值。

              2、黃瓜:黃瓜中含有一種酶,和菠菜一起食用時,可能會破壞菠菜中的維生素,降低菠菜的營養價值。

              3、動物內臟:動物內臟中含有較多的鐵,而菠菜中含有較多的鞣酸,兩者一起食用,可能會干擾機體對鐵的吸收,所以也不建議同食。

              4、韭菜:這兩種食物都有潤腸的作用。一起吃可能會引起腹瀉。

              5、牛奶:牛奶含有蛋白質,菠菜里面含有鞣酸成分,兩種食物搭配在一起吃,容易出現消化不良和腹瀉。

              6、鱔魚:性溫,菠菜具有冷、滑的性質,二者功能不協調,容易造成胃腸不適。

              網友評論僅供其表達個人看法,并不表明本站立場。
              在线中文字幕日韩欧美,a√在线,一级做a爱片在线播放,91网友自拍

                    <form id="znlzf"><big id="znlzf"></big></form>
                      <var id="znlzf"><form id="znlzf"></form></var>

                      <progress id="znlzf"></progress>

                          <pre id="znlzf"></pre>